Warto Wiedzieć

Zajęcia odbywają się w Zespole Krytych Pływalni w Krośnie basen przy ul Wojska Polskiego 45a

  • basen posiada Certyfikat Polskiego Towarzystwa Pływania Niemowląt - basen przyjazny maluchom
  • ćwiczymy w brodziku o głębokości od 0,65 m do 1,10 m,
  • temperatura wody wynosi 31 -33 stopnie Celsjusza.
  • basen chlorowany, co zapewnia czystość mikrobiologiczną wody
  • czepki nie są wymagane w brodziku
  • basen wyposażony jest w przewijaki dla niemowląt, które znajdują się w szatni dla niepełnosprawnych i w szatni dla kobiet
baseny-krosno.pl

Kiedy zacząć:

Najlepiej zacząć uczęszczać na basen z niemowlakiem od około 3-4 miesiąca, gdy już trzyma sam główkę, a kręgosłup niemowlaka prostuje się . Łatwiej i szybciej oswajają się ze środowiskiem wodnym dzieci do 8 miesiąca, które nie zatraciły jeszcze odruchów życia płodowego i nie mają lęku przed obcymi.

Ważne: godzinę przed zajęciami nie karmimy dziecka

Co zabrać na zajęcia :

Dla dziecka :

  • nosidełko np. fotelik samochodowy (niemowlak)
  • pieluszkę do pływania dla dziecka lub strój jeśli nie używa już pieluszek
  • dwa ręczniki
  • kosmetyki pielęgnacyjne dla dziecka

Dla rodzica :

  • strój kąpielowy i klapki dla rodzica
  • ręcznik
  • dobry humor

Na basenie :

  • przebieramy siebie i dziecko (pamiętamy o pieluszkach do pływania)
  • ściągamy biżuterię i zegarek
  • przed wejściem na basen nie smarujemy dziecka żadnymi kremami
  • bierzemy prysznic razem z dzieckiem
  • nie wchodzimy do basenu bez instruktora
  • na zajęciach nie używamy smoczka
  • po ćwiczeniach dokładnie myjemy siebie i dziecko
  • suszymy i wycieramy starannie dziecko (główkę i uszy)
  • po dokładnym wysuszeniu i wyjściu z szatni warto odczekać około 15 min przed opuszczeniem terenu pływalni.

Przeciwwskazania do chodzenia na basen:

  • infekcje przewodu pokarmowego
  • niektóre choroby skóry, choroby zakaźne
  • refluks żołądkowo – przełykowy
  • uczulenie na chlor lub ozon
  • infekcje dróg oddechowych
  • choroby serca i układu moczowego
Mały Pływak

Mały Pływak